本报讯 记者王松报道：近日，记者在随州城区看到，越来越多的市民加入健身大军，享受夏日里大汗淋漓的畅快。
　　　　7月9日晚上，解放路一家健身房，动感欢快的音乐正在大厅里飘荡。在教练带领下，几十位女士跳着别有风情的拉丁舞。这位教练告诉记者，作为一种有氧运动，拉丁舞在夏季特别受女性的青睐，尤其是一些想要瘦身塑型的人。“春夏两季来健身的市民最多，尤其夏季是健身俱乐部的黄金季节。现在每天7点到9点，是人最多的时候。”
　　　　健身房火爆，一些乒乓球馆、羽毛球馆同样热闹非凡，如果不提前预订，几乎找不到空的球台或球场。林女士坚持打羽毛球近一个月了，“我觉得花钱健身出汗比大吃大喝强，还可以缓解一天工作的疲劳”。
　　　　更多的人选择了免费的户外健身，傍晚的公园、广场、路边都成了市民健身的场所。夜幕降临，随城街头不时能够看到运动着的市民：跟着录音机里的音乐跳舞的、打太极拳的、练气功的、扭秧歌的......“白天太热了尽量少出门，晚上再和老伴出来锻炼锻炼，透透气。”家住青年路的杨大妈说，每天散散步、活动活动会觉得浑身轻松，晚上睡得也香。