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泡汤小贴士
作者:张召
泡汤要看准水质了解种类 一般认为,泡温泉可以治疗一些慢性疾病,温泉水温可以促进血液循环,消除疲劳,泉水中含有的微量元素,对身体和皮肤有保健作用,含有的特殊物质,如硫磺等还可以治疗一些皮肤病。但专家提醒,泡温泉其实有许多讲究,泡好了,对身体有好处,泡不好,有可能对健康反而不利。 根据水质划分,温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫化泉四种。泉水水质不同,疗效不同。如各种成分都有的单纯泉,对神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用;含有二氧化碳的碳酸泉,则对治疗高血压、心脏病有好处。泡温泉之前,需要了解温泉的种类。 温泉所含的硫磺及其他酸碱物质可以消炎杀菌,对一般感染性或寄生性皮肤病很有疗效,但有时会刺激皮肤使伤口恶化,甚至导致"温泉性皮肤病",因此对于部分皮肤病患者,不宜泡温泉。对于患有湿疹、异位性皮肤炎等的人来说,泡在热水中过久,皮肤水分加速蒸发,破坏皮肤保护层,也容易导致症状的加重。 (王 朋) 公共场所泡温泉礼仪 1、温泉基本上都是公共浴场,在国外,有全裸入浴,还有男女混浴的露天浴场,也有穿泳衣入浴的温泉,需要提前确认。 2、安静入浴,不要将水贱于他人。 3、不要注视他人(身材),或是大声谈论别人的身体,尤其是裸浴或者男女共浴的温泉池 4、不可以在温泉池里打水仗、嬉戏、追逐。 5、不可以在大众池里搓揉身体,以免妨碍公共卫生。 6、保持安静,与同伴交谈不宜大声喧哗嬉闹。 7、患有传染病者不宜入大众泳池,这也是一种尊重他人的礼貌。 (张 召) |