孙继海的确不一般！在浐灞队全场分队对抗赛上，第一次参加对抗赛的孙继海一直表现得十分活跃，几乎一个人就盘活了浐灞队中场，并且带动了浐灞队的整体训练气氛。目睹此景，一位教练组成员赞叹：“请来孙继海绝对值！”
　　攻防俱佳成枢纽
　　　　这是体测之后，浐灞队首次进行分队对抗赛，孙继海的出现格外引人关注。老将李彦由于伤病未愈，提前退出训练。朱广沪将其余人员分为两组，其中一方由孙继海、李毅、王云、忻峰等老将领衔，另一方均为年轻球员组成，由王尔卓、陈子介、张勇等担纲。
　　　　结果，这是一场一边倒的比赛，老将方不仅有孙继海、王云等压阵，也有万厚良、徐擎等实力派，在实力上完全占据上风。老朱站在中场，未等球出界，他便从中场开球策动进攻，着重演练老将一方的进攻能力和复杂条件的反应能力。担任后腰的孙继海可谓攻得上守得住，他的大局感和控球能力显现得尤为突出。不难发现，在孙继海拿球时，曾有三名小将试图包夹抢断，孙继海居然能从容护球并且从缝隙中妙传，使后排插上的郑涛完成一次助攻。而当小将一方进攻时，孙继海的抢断也毫不含糊，他合理运用了飞铲和卡位技术，将球权牢牢控制在脚下。在孙继海的带动下，老将一方大多表现神勇，李毅直捣黄龙，连续两次破门，从韩国归来的万厚良也牢牢把持住了右路。
　　这只是一个开始
　　　　或许是“忌惮”孙继海的名气和实力，在对抗赛中，继海一旦拿球，小将只是上前包夹，但很少有人敢向继海下脚。而对于孙继海的能力，年轻球员也赞不绝口。狼娃王尔卓说：“人家毕竟是在英超锤炼过多年，能力和视野感觉就是不一样，他在场上一站，大家的心都是稳的。我要认真向他学习。”西安籍球员张勇说：“孙继海的大局感很开阔，技术动作的运用都很合理，他是我学习的榜样。”
　　　　走下训练场的孙继海依旧一脸笑嘻嘻的神情，“感觉还行，毕竟这是第一次参加队内对抗赛，这只是一个开始而已，以后应该能配合得更默契一些。”孙继海说。与继海从小长大的助理教练朱永胜评价道：“继海的实力明摆着，而他的感染力和号召力非常强。虽然他才刚来了没几天，但不难发现，队内的训练气氛已经有了变化。”