天气寒冷干燥，你会不自觉地用舌头舔嘴唇，这只能让唇部皮肤保持暂时的湿润，而留下唾液中的淀粉酶会加重嘴唇变干裂。除了不能舔嘴唇，还应忌食过辣食物，以免对嘴唇产生刺激。需要提醒的是，嘴唇起了干皮片后不要自己用手撕，以免撕伤唇部。正确的做法是用热毛巾敷唇3-5分钟，然后用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，最后再涂上润唇膏。
　　　　此外，唇部总发干的人最好不要涂口红。如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到医院诊治。