过敏性咽炎的致病病因复杂，但主要可归究于以下几个方面：生活习惯方面、饮食习惯方面、环境因素等，这三个方面属外因，内因则包括自身健康状况、相关疾病治疗的情况等。大多数患者都是由内因和外因相互作用造成的，也有的患者是由二者之其中一种造成的，所以对于过敏性咽炎患者来讲，如果不能及时注意和纠正生活中的一些不良习惯和细节将使病情不断加重并严重地影响治疗效果。甚至使原本有治愈希望的病例大打折扣，以至终身不能摆脱病魔的纠缠！所以患者在日常生活中应认真注意以下几个问题：
　　　　1.过敏性咽炎在生活习惯方面：
　　　　随着社会的发展，人们的生活节奏不断加快，同时也影响着人们生活习惯的改变，使日常生活无一定规律，作为慢性咽炎患者要尽量做到：起居有规律，不能经常熬夜、开车，因为经常熬夜会打破原有的生活规律，使内分泌系统失调，脏腑功能紊乱，肠胃的消化功能降低，如果是工作需要，则必须每天保持足够的睡眠，饮食要做到适当的调整；随时保持口腔的清洁，做到早晚刷牙，饭后漱口，平时多饮水（特别是在熬夜的时候），一些口腔内的炎症要及时的治疗；冬天或是冷暖交替的季节，要注意保暖。
　　　　2、过敏性咽炎在饮食习惯方面：
　　　　要坚决摒弃一些不良饮食习惯，戒烟、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物；多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等。
　　　　3、过敏性咽炎环境因素方面：
　　　　随着工业化的发展，人们的生产、生活环境发生了巨变，在优化人们生活质量的同时也给人类自身的健康状况带来了很大的负面影响。对于慢性咽喉炎患者：不要长时间呆在空调开启的房间，卧室要保持经常的通风；对于装饰不久的新居，要尽量推迟入住时间，同时每天最大时间的保持通风换气以减少新居中化学气体的含量；要尽量避免在有化学气体或粉尘含量较大的环境中工作，做好这方面的自我保护！
　　　　采用低温等离子消融技术，其基本原理是低温消融，即利用低温等离子射频的能量，以较低的温度（40-70度左右）来进行组织的切除，从而减轻组织的损伤，并能大大减轻病人的痛苦和缩短康复的周期，取得了明显的效果，此疗法损伤小，效果好，恢复好，无需住院，无后遗症。
　　
　　　　（随州市曾都医院五官科 李随）