许静
　　
　　　　前不久，接待过这样一名情感讲述者，其因一时理智失控而陷入一场婚外恋中，结果失去了本该幸福的家庭，她痛苦而后悔。现实中，像这样的情况并不少见，人们往往在失去时才懂得曾经的拥有是多么地可贵，只可惜悔悟已来不及，一切不可重来了。因此，对于每一个懂得生活的人来说，“珍惜当下”是一个信条。
　　　　“珍惜当下”四个字简单，做起来却不简单，因为总有一些人抵制不住空虚，而游戏人生浪费了光阴；总有一些人难以控制不道德的情感，而失去原有的家庭幸福；总有一些人放纵自己内心的贪欲，而做出错事甚至违纪违法之事失去自由；总有一些人为了得到更多，而不顾自身情况消磨了健康……这些失去的东西正是他们拥有过的“当下”。
　　　　要学会“珍惜当下”，就要懂得欣赏自己拥有的一切，明白拥有亲情、友情、爱情、健康等才有一个幸福人生；明白生活中虽有种种不如意，却是必然的经历；明白生命中的每一个阶段、每一天都是独一无二，不能重复。只有做到珍惜当下，才能够活得安然坦荡，活得无怨无悔！