慈济肛肠医院 吴海玲
　　　　很多人由于不注意保暖，导致痔疮，如果在以后的生活中不多加注意，那么这个痔疮就会给我们带去非常大的困扰，那得了痔疮怎么办呢？
　　　　专家为你支招——
　　　　去医院检查：得了痔疮是非常让人头疼的事情，因为这非常影响我们日常的生活和工作，所以得了痔疮首先你要去医院检查一下病情，看看到底是内痔、外痔还是混合痔。
　　　　控制饮食：如果你的病情不是那么严重，可以在日常饮食方面加以控制，没好之前不要吃辛辣的食物，多吃点清淡的，不要喝凉水，多吃水果蔬菜。
　　　　温水坐浴：每天下班以后，收拾好以后，最好找一个小盆放一些热水，不要太烫，个人觉得可以就好了，坐在盆里好好的清洗一下痔疮之地，保持好个人卫生，有助于痔疮的恢复。
　　　　注意保暖：平时出门的时候一定要多穿一些衣物，不要为了一时的漂亮少穿，首先这就不利于痔疮的恢复，还会加大痔疮的病情，冬天坐公交车的时候尽量不要会，因为公交座位比较凉，痔疮怕凉，所以尽量不要做。
　　　　按时用药：很多朋友用了一阶段的药以后觉得已经好了就停止用药了，其实不是这样的，就算你认为好了，也要坚持再用半个月，这样可以彻底地消除痔疮，防止再一次的复发。
　　　　多注意锻炼：大家平时的时候一定要多注意身体的锻炼，锻炼身体可以增加体内的血液循环，提高免疫力，而且也非常有利于痔疮的恢复，但是不要做激烈的运动，而是适当的运动。