宫颈癌是最常见的妇科恶性肿瘤，原位癌高发年龄为30—35岁，浸润癌为50—55岁，严重威胁着广大妇女的身心健康，现就怎样才能减少宫颈癌的发生谈以下几点：
　　　　1、定期妇女脱落细胞学检查。预防子宫颈癌，关键在于定期的妇科体检，尤其是简单、快捷的宫颈细胞学检查，建议：有性行为的妇女均应每年做一次宫颈细胞学检查，宫颈细胞学检查结果异常的女性，应进行高危型HPV(人乳头瘤状病毒)检测，必要时行阴道镜检查，以进一步确诊。对于20岁以前有性活动，两个性伙伴或性伙伴多于两个，既往细胞涂片异常、有性传播疾病、有免疫功能缺陷及吸烟者等高危人群，应适当增加妇科检查的频率。
　　　　2、保持安全的性行为。常见性传播病症(STD)病原体，比如人乳头病毒、单纯疱疹病毒Ⅱ型等感染与宫颈癌变有关，90％以上宫颈癌的发生伴有HPV感染，尤其是和15种致癌性HPV的持续感染密切相关，这些病原体绝大多数经男女两性的性行为传播，少数经接触感染。建议：有性行为的人保持一个性伙伴，减少感染机会，女性要学会保护自己，提倡有保护的性行为，即每次性行为使用安全套。
　　　　3、提高自身免疫力。妇女自身的免疫力是自动清除体内一些病毒感染最重要的因素，如何提高自身的免疫力呢?建议：保持良好心态，正确缓解心理压力，减少因为心理压力增加引起的抵抗力降低。另外，改变吸烟、吸毒等不良的生活方式，加强体育锻炼，增强体魄，其次合理营养平衡膳食，保证身体必须营养的摄入。曾都区计生服务站 汪心玲