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严冬季节话献血
一直以来,人们都以冬季为进补季节,不断摄入一些高热量、高脂肪的食物,而户外活动及锻炼相对减少,致使人体所需能量出现"供大于求";这个季节符合献血条件的人,由于身体各脏腑健全,脾胃功能正常,献血后气血的来源和补充都会很旺盛,若你走上献血车,献出一份爱,会为你的血液"减肥",有效降低心脑血管病的发病率。 因为你怀着愉悦的心情献血,健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织器官,使其处于良好的状态,有益于人体免疫力的增强;适量献血还可刺激人体骨髓造血器官,使其始终保持青春时期旺盛的造血状态。 (随州市中心血站 陈晓梅) |