春节放假，约上几名朋友“切磋”几圈，肯定是少不了的活动，何况节日期间，亲朋好友相聚，时间也不受限制，更加畅快。不过“切磋”也要悠着点，别让“乐”变成了“悲”。
　　　　“我知道一个真实的病例，希望能给喜欢打牌的市民提个醒。”随州市中医院医务科科长董健接受记者采访时说，“30多岁的一个市民，在牌桌上连续奋战了四天四夜，结果一头栽倒在地，后送到医院抢救，被诊断为脑出血，幸亏抢救及时，才没危及生命。”
　　　　据悉，每年节假日，都会出现因打牌而犯病的病人。“平素有高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的患者，在玩的过程中因紧张会诱发中风、心绞痛、心肌梗塞，甚至猝死的现象。”董健告诉记者。
　　　　打牌时，大脑紧张，精神难以松弛，情绪急剧波动，这是造成神经衰弱、高血压等疾病的主要原因。长时间的紧张状态，会使脑部充血，周身血液循环失去协调，从而出现头昏、头涨、头痛、眼花、记忆力减退、反应迟钝、肢体麻木等不适症状。
　　　　医生建议，不要久坐牌桌前，应追求健康的生活方式，多参加有益、有趣的室外活动。