不同的人，有不同的喜好，但选择太阳镜还是要从安全和视力不受损害的基本原则出发。视物清晰不变形、颜色不失真、防紫外线、准确辨识交通讯号是太阳镜的基本功能。
　　　　专家提醒说，选购太阳镜不能只注重款式而忽视其内在质量，太阳镜选择和佩戴不当，可能会对眼睛造成伤害，而且并不是人人都适合佩戴太阳镜。
　　戴太阳眼镜能赶时尚、耍酷最重要的还是保护眼睛不受强光、风沙的伤害
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　　学会看懂产品标志
　　　　选购太阳镜首先要清楚自己的目的，是为遮阳还是装饰？是否有防紫外线方面的需求？对镜片的安全性有无特殊要求？然后再结合款式及戴上的实际效果，才能购买一副合适的太阳镜。
　　　　并不是所有的太阳镜都有防紫外线功能。专家说：“如果一副太阳镜只能挡住强光而不能阻隔同等量的紫外线，佩戴者眼部将接受比不戴太阳镜更多的紫外线，日光性角膜炎和角膜内皮损伤、日光性白内障是与之最相关的眼部疾病。”正规的太阳镜，其镜片、吊牌及外包装上都会有明显的标志，就像服装上有其面料成分、洗涤标准等一样，购买时一定要仔细查看。
　　　　选购太阳镜时应到正规店面选择正规厂家生产的太阳镜。街边小摊儿、小贩出售的眼镜最好不要选购。选购时注意镜片表面要光滑，无波纹、无瑕疵、无气泡、无磨痕。要将镜片平放，从水平方向观察镜片有无翘曲。凹凸不平或有痕迹、气泡的镜片不宜选购。
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　　这些人不宜戴太阳镜
　　　　青光眼病人或怀疑患有青光眼的人：因为戴了太阳镜后，进入眼内的可见光减少，瞳孔会自然开大，造成前房角狭窄，导致房水引流不畅，时间长了，易诱发闭角型青光眼急性发作。患者会出现眼红、眼痛、头痛、视力急剧下降，甚至伴有恶心、呕吐等全身症状。所以青光眼病人或怀疑患有青光眼的人不宜戴太阳镜。
　　　　6岁以下儿童的视觉功能还未发育成熟，戴太阳镜时间长了，眼底黄斑区不能得到有效的刺激，会影响视觉的进一步发育，甚至可能形成弱视。所以6岁以下儿童不宜戴太阳镜。
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　　佩戴不当会致病
　　　　长期佩戴太阳镜还可引起视觉疲劳及太阳镜综合征。
　　　　有些人不分时间和场合，不管在户外还是室内，不论太阳光强弱，甚至在黄昏、傍晚以及在看电影、电视时也戴着太阳镜。这样做会加重眼睛的负担，引起眼肌紧张，视物模糊，严重时还会出现头晕眼花、不能久视等症状。
　　　　患太阳镜综合征的多见于赶时髦的年轻人，他们偏爱戴边宽、架厚、分量重的大框架太阳镜。这类眼镜连续戴1～2周后，戴镜者会出现眼眶或两面颊之间部位麻木、知觉迟钝等症状，呼吸时有鼻部不适的感觉，就像患了感冒。
　　关于太阳镜
　　　　太阳镜按用途一般分为遮阳镜、受年轻一族特别是时尚女性青睐的起装饰作用的浅色太阳镜及用于冲浪、滑雪、爬山等特殊用途太阳镜三大类。
　　　　镜片又分为五种：1.抗反光防护镜片，这种镜片表面涂了一层氟化镁，防止强光反射，使你看东西更加清晰且不受强光干涉；2.彩色镜片（也叫染色镜片），这种是最常使用的镜片类型；3.涂色镜片，它是将颜色涂在镜片表面，颜色是上面深，然后往下渐浅。4.偏光镜片，由于在镜片中加入特殊涂料，可过滤平等方向的刺眼光线。适合户外使用，但是日常生活，特别是开车时并不适用。5.变色镜片，因为加入了卤化银，会随着光线不同而变色。