随州市东方医院 王兰
　　
　　　　夏季，宝宝厌食是一个常见的问题，父母一般会把宝宝食欲不振的原因归结与炎热的气候联系在一起，但也不尽其然。专家表示，宝宝夏季厌食症的发病原因，与喂养方法的不当有十分密切的关系。
　　　　宝宝夏季易厌食的原因
　　　　小儿很多年轻的父母在喂养方面，带有一定的随意性，具体表现在：饮食不定时、不定量，人工喂食次数过于频繁，每次喂食量过多；许多父母认为只要孩子能吃就是好，因此香的、辣的、油炸的食品或冷饮由着他们吃，殊不知这样做不仅影响了孩子的正常食欲；为了孩子健康、聪明，有些父母便为孩子补充营养保健品，这样便使得原来消化能力就差的孩子越补消化功能越弱。
　　夏季厌食症的预防
　　　　饮食有节，婴儿期喂养要定时定量，对稍大的患儿，主张多吃清淡、容易消化的食物。另外，冰冻食品容易损伤胃黏膜血管，导致宝宝消化功能下降，因此也不能多食，并且要少吃零食。运动可促进食欲，按照年龄来增加活动量，选择不同的运动方式，幼儿可以选择户外活动，使气血畅通，保持食欲，身体健康。多吃含锌饮食，比如海产品、坚果等富含锌的食品，此时也可适当给孩子服用补锌的保健品。
　　劝饭高招
　　　　让宝宝多吃点，劝饭也是一种方法，但劝饭时，父母必须注意方式方法：饥不择食，当孩子感到饥饿时，任何东西吃起来都会特别香！送到孩子面前的食物宁少勿多，这比一下子给他一大碗，使他没吃前就觉得没法对付好得多。