扁桃体是呼吸道的门户，守护人类咽喉要道的重要器官，扁桃体发炎后，如果治疗不及时，会引发多种并发症。如鼻炎或鼻窦炎、中耳炎、风湿性关节炎甚至心脏病等多种疾病，对人体造成多种伤害。尤其在小儿时期，是个活跃的免疫器官，并含有各个发育阶段的淋巴细胞及免疫细胞，能抑制和消灭自口鼻进入的致病菌和病毒。所以人们要非常重视对扁桃体的保护工作。那么，如何预防扁桃体的炎症呢？记者就此采访了市中心医院耳鼻喉科张运东医生。
　　　　张运东告诉记者，预防扁桃体发炎应当注意气候变化，及时增减衣服，避免感寒受热；一旦感染风寒，应该尽量减少外出，以防交叉感染；平时可适当多吃梨、生萝卜、话梅等水果、干果，以增强咽喉的保养作用；保持口腔卫生，养成晨起、饭后和睡前均刷牙漱口的习惯；生活要有规律，饮食有节，起居有常，夜卧早起，避免着凉。特别是在睡眠时，避免吹对流风；应减少烟酒等的刺激，养成良好的学习、生活习惯；日常加强锻炼，提高身体免疫力和抗病能力，并注意劳逸结合。
　　　　张运东告诉记者，如果只是初发扁桃体炎，一般情况下，可针对自身的具体病情采取药物治疗，即抗生素的治疗，但不宜长时间服用，以免产生副作用。也可以采用中医中药治疗法，如果扁桃体炎经常反复发作，一年内发炎3～5次以上，每次发炎时全身症状重，有高烧、咽痛、扁桃体肿大及颌下淋巴结肿大，或者扁桃体过度肥大、已影响呼吸和睡眠。或者扁桃体上面出现囊肿和其他的良性肿物，则要考虑手术摘除扁桃体了。