随州市疾病预防控制中心 唐心敏
　　近期，很多人出现了咽喉疼痛的症状，担心自己二次感染上了新冠病毒。对此，有关专家认为，咽喉疼痛有多种原因，需摸清病因客观对待。
　　嗓子痛就是“二阳”吗？
　　咽喉痛是上呼吸道感染的一个普遍的表现，不论是流感病毒还是新冠病毒，还是其他的细菌感染，包括支原体衣原体，都会出现咽喉肿痛，并不是新冠特有的。
　　“二阳”的症状如何？
　　“二阳”的症状很轻，从中医的角度看，它属于风热感冒，呈现风热感冒的特征。二次感染后出现风热感冒症状，如嗓子疼、轻度咳嗽、低烧等，使用中医治疗风热感冒的药物非常有效，如清热、疏风解表、利咽喉类药物。
　　老人如何避免“二阳”？
　　接种疫苗：继续倡导老年人接种新冠疫苗，提高全程接种和加强针的接种率。
　　减少外出：尽量减少外出，尤其是避免到人群聚集的封闭场所。如果需要外出，一定要佩戴口罩，注意手卫生，避免直接接触外部环境物体，勤洗手。
　　慢病管理：要把基础疾病管理好，规律用药，不要因为害怕去医院而停药，可以让家人取药。
　　规律作息：保持心情放松，不要紧张，保证睡眠，饮食规律，多喝水，尽可能避免吸烟饮酒。
　　孩子如何避免“二阳”？
　　少吃快餐，少喝碳酸饮料。儿童青少年都是阳热性体质，经常吃快餐、喝碳酸饮料以后，体内会产生积热，感染新冠病毒的几率就会大增。
　　孩子感染以后往外传播的几率加大，因为孩子在学校学习和活动时，接触的人较多，更容易传染。要保持作息规律，早睡觉，饮食清淡。
　　该准备什么药品应对“二阳”？
　　应对“二阳”，除了解热镇痛药，重症高风险人群建议抗病毒治疗。普通人群也可以考虑在早期使用抗病毒治疗药物，达到减轻症状、缩短病程的效果。