发布日期:
2023年09月22日
秋天是痛风的高发期?痛风正在加重的3个信号!
随州市疾控中心 唐心敏
各地逐步入秋,也进入了痛风的高发季节,很多人的第一次痛风发作就是在秋天。
痛风,也叫白虎历节风,这个名字出自我国的传统医学。白虎形容了痛风发作时疼痛的感觉,像是白虎在撕扯,撕心裂肺无法忍受;另外,白虎在我国传统医学典籍中形容秋天那种落寞肃杀的气氛,凸显了痛风的高发季节在秋冬季。
●为什么秋季是通风的高发期?
1.高嘌呤饮食
秋季某些地区有“贴秋膘”的习惯,而许多热量高的食物属高嘌呤食物,这是痛风发生最重要的诱因。尤其秋季
常见的螃蟹,含嘌呤较高。
2.关节受凉受潮
秋风习习,秋雨连绵,关节受凉受潮,极易诱发痛风。
3.饮酒增加
天气渐渐寒冷,不少人喜欢喝酒暖身。而研究证实,酒精的摄入与痛风发病密切相关,且可促进高尿酸血症的发展。
4.果糖摄入增加
秋季水果品种丰富,不乏柿子、葡萄等富含果糖的水果。但研究发现,过度摄入果糖的患者可表现为血尿酸水平升高和痛风发病率增加。
此外,过度劳累、受凉感冒、关节外伤、过度运动、肥胖、药物因素,及精神心理因素对诱发痛风也起到一定的促进作用,必须引起重视。
●通风加重的3个信号
痛风加重有三个信号,一旦出现,需要咨询医生、科学治疗。
1.痛风发作越来越频繁,一年大于等于两次
有些痛风患者发作不是很频繁,有的时候两年发作一次,但如果痛风发作越来越频繁,一年大于等于两次,说明痛风加重了。
2.痛风发作部位改变了,从脚趾转移到膝关节等
虽然大脚趾是痛风首次发作的最常见部位,但脚踝、手指关节、膝关节和肘关节也是常见的“重灾区”。痛风如果从脚趾转移到肘关节或膝关节等其他部位,说明病情加重了。
3.出现了通风石,如手指、脚趾、肘关节等处
即使没有频繁地发作痛风,如果在手指、脚趾、肘关节等部位出现了痛风石,也说明病情加重了。
各地逐步入秋,也进入了痛风的高发季节,很多人的第一次痛风发作就是在秋天。
痛风,也叫白虎历节风,这个名字出自我国的传统医学。白虎形容了痛风发作时疼痛的感觉,像是白虎在撕扯,撕心裂肺无法忍受;另外,白虎在我国传统医学典籍中形容秋天那种落寞肃杀的气氛,凸显了痛风的高发季节在秋冬季。
●为什么秋季是通风的高发期?
1.高嘌呤饮食
秋季某些地区有“贴秋膘”的习惯,而许多热量高的食物属高嘌呤食物,这是痛风发生最重要的诱因。尤其秋季
常见的螃蟹,含嘌呤较高。
2.关节受凉受潮
秋风习习,秋雨连绵,关节受凉受潮,极易诱发痛风。
3.饮酒增加
天气渐渐寒冷,不少人喜欢喝酒暖身。而研究证实,酒精的摄入与痛风发病密切相关,且可促进高尿酸血症的发展。
4.果糖摄入增加
秋季水果品种丰富,不乏柿子、葡萄等富含果糖的水果。但研究发现,过度摄入果糖的患者可表现为血尿酸水平升高和痛风发病率增加。
此外,过度劳累、受凉感冒、关节外伤、过度运动、肥胖、药物因素,及精神心理因素对诱发痛风也起到一定的促进作用,必须引起重视。
●通风加重的3个信号
痛风加重有三个信号,一旦出现,需要咨询医生、科学治疗。
1.痛风发作越来越频繁,一年大于等于两次
有些痛风患者发作不是很频繁,有的时候两年发作一次,但如果痛风发作越来越频繁,一年大于等于两次,说明痛风加重了。
2.痛风发作部位改变了,从脚趾转移到膝关节等
虽然大脚趾是痛风首次发作的最常见部位,但脚踝、手指关节、膝关节和肘关节也是常见的“重灾区”。痛风如果从脚趾转移到肘关节或膝关节等其他部位,说明病情加重了。
3.出现了通风石,如手指、脚趾、肘关节等处
即使没有频繁地发作痛风,如果在手指、脚趾、肘关节等部位出现了痛风石,也说明病情加重了。