国家教育部、国家体育总局、共青团中央，联合开展的第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动，已有月余。我市中小学生如何完成为期半年的“阳光长跑”？记者近日走进了几所中小学校。
　　活动重在组织
　　　　“一二三四五，上山打老虎……”昨天上午，一句句口齿不清的口号声，从曾都区特殊教育学校后操场传出，温暖的阳光下培智班学生由老师引领着慢跑。见记者拿出相机，培智（1）班班长程时鹏吆喝起来，“跑整齐，跑整齐，要照相的”。听说要照相，培智生们乐了起来，队列整齐，口号声也更带劲儿了。受动作协调能力限制，培智生快跑容易跌倒，领跑教师将步速控制得较低。聋生们跑得认认真真，不一会儿脸红润起来了，鼻尖满是汗珠。“聋生动作协调，步速较快，但稍一分神容易相撞。把大部队分成3小队，以保持秩序，避免挤踩”，特校校长常国明悟出经验，“依靠学生自觉有序地长跑有困难，关键还在于学校组织。”
　　　　学校如何组织冬季长跑，特校的井然秩序或许带来启示。
　　乐趣在于发现
　　　　自10月26号至明年4月30号，学生要坚持每天长跑，小学（五、六年级）每天跑1000米，初中生每天跑1500米，高中生及高校学生每天跑2000米。说起长跑，部分高三学生家长则很不理解，“孩子马上面临高考，书还念不过来，哪有时间去跑步。”但多数中学生家长表示，现在学生的运动少，体质普遍不好，应该锻炼，若采取循序渐进的方式，能够引起学生的兴趣。
　　　　“小学生处于玩耍的年龄，课业负担比中学生小，一般不会把跑步当作负担。”曾都区安居镇第二小学副校长朱元定告诉记者，除了组织学生长跑，学校还设立了篮球、体操、舞蹈等学生乐于接受，又能主动参与的项目。
　　　　金太阳学校将每天的长跑分为两个时段，每次跑步前，学生们都先做广播操，由静到动再到静，既达到了锻炼的目的，又能让他们静下心来继续上课。“长跑很好玩，大家一起跑一起玩，还没有觉得累就跑到终点了。”该校小学二年级学生刘婷说。
　　效果贵在坚持
　　　　学生家长林女士表示，她女儿偏胖，不爱运动，有了长跑的规定正好逼着她锻炼减肥。正是有了统一规定，学生们才能每天坚持，效果最终就能显现出来。长跑不仅能增强体质，而且能振奋精神，力争上游。
　　　　据市教育部门介绍，我市各级各类学校将长跑与体育课、早操、大课间体育活动和课外体育活动有机结合，让学生们跑出快乐，跑出健康。
　　本报记者曹平平通讯员吴如冰