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饮 酒 莫 过 量
随州市中心医院心理疾病科 赵勇 常言道:无酒不成席,无酒不成礼。我国有悠久的酒文化历史,尤其是在春节这样重大的节日期间,亲朋好友相聚在一起,酒香飘洒,一派喜庆的氛围浓郁得醉人。礼尚往来,本无可厚非,不过,喜庆饮酒也有闹出毛病来的时候,借酒发挥,使性子,满口胡言,手舞足蹈,摔打物品,直至反目成仇的事屡见不鲜。 饮酒素无定论,谁喝多少不可贸然确定,一个人每餐饮酒量不能超过自身酒量的二分之一。例如一个人能喝半斤酒,那么最好每餐只饮二两。喝白酒不比喝啤酒、黄酒、饮料,看似无色、芳香的白酒落入腹中,一旦过量便是很多事情身不由己了。假如喝啤酒的话,也应有所节制,否则也会醉酒。 饮酒过量的人一般有以下几种表现:一是面红耳赤,血压升高,心跳加快;二是言语增多,情绪激动,语无伦次,甚至是胡言乱语,粗俗污秽;三是行为迟缓,手指打颤,夹不住菜,舀不住汤;四是举止失态,六亲不认,反应模糊;五是恶心呕吐,昏迷不醒,甚至引起全身麻痹、瘫软,呼吸急促,这是较严重的酒精中毒了。 从医学心理角度上讲,饮酒过量的人首先是神经中枢受到麻醉,由于生物反射作用,许多人出现精神亢奋状态,并且很难自我控制,酒醉越深,反应则越明显;其实,是对智力的直接损害,表现在注意力不容易集中、视物不清晰、记忆力减退,如果是连续醉酒的人,则明显影响智商,其判断、辨别、认知和理解能力都低于正常人,甚至演化为精神症状、除外界因素外,大多数成年抑郁症或狂躁症病友均有过醉酒的经历。家庭条件、工作环境较好的城市居民,在醉酒后多半容易出现性格内向、精神不振、面色苍白、记忆力差、工作效率低、失眠多梦等现象,甚至出现反应“跳格”的状况,答非所问,十分窘迫。而从事体力或商业活动者。醉酒后,则容易出现冲动,不经过仔细思考和分析,就贸然决定一些事情,最终导致不良的后果。 |