近日，记者从我市各医院获悉，季节正转换，溃疡最易发，尤其是口腔溃疡患者增多。
　　　　小徐是办公族，一周前单位迁址，新工作、新环境让小徐有些压力，晚上开始睡不好觉，中午就在单位附近吃快餐。没几天就发现右下唇内长了好几个泡。
　　　　口腔溃疡俗称“口疮”，发作在口腔黏膜上。生口腔溃疡时溃疡的周围会红肿，但溃疡本身一般是黄色的，形状是凹进的，通常比较疼痛。
　　　　从门诊病人来看，中青年人最容易患口腔溃疡。市中心医院耳鼻喉科主任徐长国说，口腔溃疡发病的内因主要是内分泌失调，自身免疫力降低。外因则是精神压力大，工作节奏快，生活不规律，情绪不稳定。
　　　　徐医生提醒，要保持口腔卫生；少吃烧烤、油炸食物，避免黏膜损伤；多吃蔬菜，补充足量维生素；加强锻炼，提高身体免疫力；保证充足的睡眠，注意劳逸结合；保持心态平和，乐观。（记者 伍雅兮）