由于人们饮食结构的改变，生活条件较好、身体健康、运动量相对较少的中年人和年龄在35岁以上、身体较肥胖的人，适量献全血和浓缩血小板可有效预防动脉硬化、心脑血管疾病及癌症。那么怎样献，一次献多少，多长时间献一次呢？
　　　　一个身体健康的成年人，符合《献血者健康检查标准》，体重在50公斤以上的人，每间隔6个月可献全血400毫升，在适当时间由专科医生根据献血者身体情况安排采集浓缩血小板和血浆。
　　
　　　　随州市中心血站 徐勇斌