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怎样控制并减少痛风的发作
  痛风是由遗传性或获得性病因所致嘌呤代谢障碍,血尿酸增高伴组织损伤的一组疾病。其临床特点是高尿酸血症,特征性急性关节炎反复发作,痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎,并累及肾脏导致肾结石,直到慢性肾功能不全。
    痛风病人饮食控制非常重要,长期严格限制食物嘌呤的摄入并不可取,但适当限制饮食,对各期痛风均有裨益,具体措施有(1)限制总热量为100-120kj/kg,防止过胖。(2)高碳水化合物占热量的65%-70%,中等量蛋白质0.15-1.0g/kg,低脂肪40-50g/d。(3)避免高嘌呤食物如动物内脏、沙丁鱼及醇母等,嘌呤量为100-150mg/d以下。(4)鼓励多饮水,多食碱性食物如蔬菜、柑橘、西瓜、冬瓜及牛奶等,酌情服用碱性药物。(5)戒酒。(6)避免发作诱因、应避免劳累、精神紧张、受凉受潮、创伤等。
    痛风都是不定时发作的,首先应做适当的检查,找出痛风的原因及是否有相关疾病。临床上痛风可以分为原发性和继发性两种,继发性痛风原因去除之后尿酸值通常会恢复正常,而原发性痛风则找不到原因,并且占绝大多数。
    其次要长期耐心接受专科医师的治疗,经过系统的规范化治疗,一般预后良好,即便痛风发作也不用担心。目前,已有效果非常好的药物治疗痛风。关键是坚持正规治疗,定时复查,千万不可迷信片面宣传的所谓特效药物,以免耽误治疗。
    痛风是一种比较容易治疗的疾病,但这是建立在有专科医师指导和合理治疗的基础上的。如果长期误诊或不正规治疗,可能会发展为慢性痛风性关节炎、痛风石广泛形成、关节畸形和功能障碍、痛风性肾病、肾功能不全和尿路结石等多种并发症。疾病晚期往往失去了治疗的最佳时期,治疗的难度会大大增加。如果早期进行合理治疗,一般均能得到良好康复,极少发生严重的并发症。不经过正规系统的治疗,可能发生残疾,这要提醒痛风患者。市中心医院中西医结合科主任 龚家斌
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【第 A4 版:健康专版】

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