科学地定期献血可以降低血脂、血铁和胆固醇，预防心脑血管疾病和癌症。人到中年机体代谢趋向平稳，再加上人体营养摄入的多，消耗的少，体内脂肪积存，血脂长期处于较高水平，很容易出现高血脂、高黏血症，血液中大量脂肪黏附于血管壁，导致血管硬化，血管弹性降低，最后诱发心脑血管疾病。如果35岁以上的人，能科学地定期献血，不但可以稀释血液，降低血液的黏稠度、血脂、血铁和胆固醇，还可以延缓或减轻动脉粥样硬化的形成。起到预防心脑血管疾病和癌症的作用。
　　　　怎样献血才算科学献血？科学献血是健康公民在自觉身体状况良好的情况下，依据国家有关献血政策法规及《献血者健康检查标准》，自愿到国家批准的采供血机构的献血室 (车)，在专科执业医师和有关专业技术人员的检测和监护下进行的无偿献血。随州市中心血站 徐勇斌