随州市中医医院 齐智勇 刘文武
　　　　长期以来，人们讲究“冬令进补”，民间有“三九补一冬，来年无病痛”、“冬令进补，来年打虎”的说法。根据中医学天人相应的思想（春生、夏长、秋收、冬藏），冬季是封藏的季节，天气寒冷，此时调补，更有利于精微物质的吸收与闭藏，达到改善人体虚损状态的目的。另外中药膏方，一人一方，针对性强，既能防治疾病，又有滋补身体、改善体质、抗衰老等多种作用，加之口感好，自然越来越受欢迎。
　　　　膏方是医师通过针对不同体质的人进行辨证，合理配伍、选方而成；药物剂量因人而异；经过浸泡、煎药三汁、再浓缩去渣，然后加入蜂蜜、胶类（阿胶、鹿角胶）、糖（糖尿病者用木糖醇）等收膏而成。膏方进补，一般以冬至日起五十天左右为最佳时间。根据实际需要，严格掌握膏方的使用方法，不在冬令季节，同样可以服用膏方。
　　　　目前的膏方已非单纯补剂，还有治病纠偏、调治结合及“治未病”的功效。膏方适用对象主要有：一是中、老年人，体质虚弱，需要防病强身者；二是慢性疾病（如慢性支气管炎、哮喘、贫血等）病情稳定，为增强体质、巩固疗效的人；三是康复患者，如手术后、出血后、大病重病后、产后极度虚弱者；四是亚健康状态者，即平时无慢性疾病，但容易感冒，易疲劳，睡眠差，精力不佳，难以胜任紧张而繁劳的工作者。膏方进补并非人人皆宜，急性外感、急性胃肠炎以及身体健康的人，不宜或不需要服膏方。一般来说，儿童及青少年以食补为主，但某些先天不足或经常感冒、哮喘等慢性疾病的儿童，也可以服膏方。另外，膏方进补，须进行辨证施治，一人一方，切记勿一方各种人都服用。
　　　　膏方可以每天服一次，在清晨空腹或晚上就寝前服用为宜；也可每天早晚各服一次，每次服用一汤匙，约30克，开水冲服，具体可依患者体质而定。空腹便于吸收，药物容易发挥作用，但如空腹服后胃肠有不适感，则应改为饭后服用。服膏方期间，如遇伤风、感冒、伤食、腹泻等，应暂停服用膏方，需要等上述新发疾病治愈后，再继续服用；服用膏方时，应忌食生白萝卜、浓茶、虾、蟹等；服含何首乌膏方要忌猪、羊血及铁剂；膏方不宜与牛奶同服，以免营养成分被破坏。
　　　　膏方宜储存在瓷罐中或搪瓷罐中，不宜用铁、铝容器存放。一剂膏方一般要服用一个月左右，故膏方开启服用后，要及时存放冰箱或阴凉处，若发现有霉变、变味则不宜服用。
　　　　“正气存内，邪不可干”，在中医辨证施治原则指导下，合理服用膏方，可增强体质，精力充沛；可使老年人延缓衰老，延年益寿。通过膏方的调治，长了正气，提升了机体免疫力，阻遏外邪侵袭，使脏腑虚损状态得以纠正；使阴阳平衡，气血调和，身体功能渐渐地恢复，即“阴平阳秘，精神乃治”，最终达到强身、延年、防病、治病，提高机体抗病力的目的。