入秋后，又到了进补的时节。中医进补的方法很多，有药膳、食疗、膏方等。其中，原本在南方比较流行的膏方，近年来也慢慢地被中原百姓所接受，很多人也开始选用膏方来进补。但是专家提醒，服用膏方的时候切记“对症”选用。
　　　　膏方，是一种将中药饮片反复煎煮，去渣取汁，经蒸发浓缩后，加糖或蜂蜜制成的稠厚半流体制剂，如雪梨膏、川贝枇杷膏等。
　　　　膏方的历史非常悠久，专家说，像《金匮要略》、《千金方》等都有膏方的记载。膏方一般分为荤膏和素膏，如加入蜂蜜或冰糖等收膏的膏滋为素膏；加入阿胶、鹿角胶、龟板胶等动物胶收膏的膏滋为荤胶。膏方具有好吃、简便易服、综合调理、省时省力等优点。虽不如汤药的药效快，但能缓慢地调补身体，由于加入了蜂蜜，口感更好；与丸药相比，膏方的原料可任意变化，更符合个人体质和病情的需要。
　　　　膏方有针对性，医生根据病人的体质、病情，通过望、闻、问、切后辨证取药，达到增强体质、防病治病的目的。所以，膏方最好是“一人一方”。
　　　　另外，膏方多以“平补”为主。一般来讲，膏方在制好以后，只要保存得当，就可以每天服用。
　　　　中医认为，入秋以后，阳气渐衰，阴气渐盛。秋冬季节适当进补，可以鼓舞正气。而从现代医学上讲，秋冬季节气温相对较低，热量耗散多，胃肠道功能相对比其他季节强，生理机能的旺盛有利于营养物质的吸收利用，可以更多地转化为自身物质。也就是说，秋冬季节进补，确实可以起到事半功倍之效。
　　　　专家说，膏方使用比较适合慢性病人，秋冬季节可以一边施补，一边治病，更有利于疾病的治疗和康复。
　　　　另外，现在亚健康的人群也非常庞大，头晕、腰疼、乏力、记忆力减退、失眠、烦躁等，可选用膏方慢慢调理，也可以提高五脏六腑的机能，增强抗病能力。没有疾病的人也可以通过膏方来增强体质。膏方虽然好处多多，但是在服用时也非常有讲究。很多人会通过网络等来搜寻一些药方，自己熬制膏方，这是非常不安全的。熬方的用药也要注意，中药分三六九等，就拿阿胶来说吧，它是驴皮煎煮浓缩后制成的固体胶，是膏方中不可或缺的中药，如需自己购买，要选择正规的中医院、药店，以保证质量及药效。