随州市中心血站 徐勇斌
　　
　　　　在人体血液中占体积总量最大的成分是红细胞和水。成年人的造血功能主要在骨髓，血细胞主要在骨髓中产生，一般健康成年人每天大约有1/120（30ML/50kg）的年轻血细胞生成，同时也有相应数量的血细胞衰老死亡，并分解代谢排出体外。人体骨髓有强大的代谢功能，在强烈刺激下，骨髓造血功能可增到正常的6-8倍。根据造血细胞动力学估算：每个健康成人每天生成红细胞约20×1010，粒细胞11.5×1011，血小板12×1010。这些血细胞的总重量约200g，即每个健康成人每年新生的血细胞相当于人体的重量。因此，可以说人体血液成分的吐故纳新活动是十分活跃的。
　　　　依据科学健康人体适量献血后循环血量很快就会恢复到正常水平。依据科学献全血或血液成分200-400ML无损健康，也不会影响人体的正常生理功能及一切活动。健康适龄者依据科学坚持长期适量献血，其骨髓造血系统不断受到激发，使之保持旺盛的新陈代谢，不断生成新的细胞；随着年轻细胞的增多，抵抗力也会相应增强，从而达到延年益寿的效果。人体血粘稠度增高时，表现头重、头晕、听力障碍等。坚持长期科学献血，可使血液粘稠度降低，缓解或预防高粘血症，从而使血流速度加快，脑血量提高，供血量加大，使人感到身体轻松，头脑清醒，精力充沛。