本报讯 记者包东流报道：近日，57岁的赵大爷满脸痛苦地来到青年路上的一家按摩店，找医师按摩腰部。“昨天晚上给孙子洗澡的时候闪到腰了。”对此，理疗医师提醒市民，老人因为年龄的原因，肌腱韧带开始老化、松弛，在抱小孩方面要量力而行，放孩子到床上，抱孩子起身，最好采取先蹲再抱、再放的姿势，最好睡硬板床，注意局部保暖，劳逸结合，多平卧，少弯腰，在带好孩子的同时，也要保重自己的身体。