大肠癌是结肠和直肠癌总称，超过八成大肠癌一经发现已到了中晚期，所以大肠癌预防和早期发现尤为重要，大肠癌的预防有三种办法：病因学预防(建立正确的饮食习惯);积极治疗癌前疾病 (有明确大肠癌家族史的人，接受遗传学预测和干预治疗);积极参加定期的健康身体检查(普查)。
　　　　预防大肠癌首先要改进饮食习惯。合理安排每日饮食，多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，适当增加主食中粗粮、杂粮的比例，不宜过细过精。改变以肉类及高蛋白食物为主食的习惯。少吃高脂肪性食物，特别是要控制动物性脂肪的摄入。
　　　　积极防治肠道疾病也可预防大肠癌的发生。如各种息肉、慢性肠炎 （包括溃疡性结肠炎）、血吸虫病、慢性痢疾等。对于肠道息肉更应及早处理。当发现大肠内有腺瘤时，就应进行治疗，摘除腺瘤并进行病理学检查，希望在良性腺瘤阶段予以摘除，以防大肠癌。如果不予以早期治疗，绝大多数会变成大肠癌。另外，应积极治疗习惯性便秘，注意保持大便通畅。
　　　　对大肠癌的高危人群，如40岁以上男性，家族性多发性肠息肉患者，溃疡性结肠炎患者，慢性血吸虫病患者及有大肠癌家族史的人应定期作检查，包括大便潜血检查，肠镜，钡剂灌肠等。
　　　　早期发现大肠癌应警惕大肠癌的早期症状，如大便习惯改变，腹泻、便秘交替，大便带血或黑便，大便形状变扁变细等。
　　　　其实，早期防治大肠癌，只要提高警惕、早期就诊，是完全可以做到的。对于大便出血、大便习惯改变（便秘或腹泻）及腹痛等常见症状，应摒弃侥幸心理，发现问题及时到医院检查。随州市曾都医院
　　刘冰程涛