央视《每周质量报告》日前报道的王某在银行透支11万元，5年后要还44万元的案例，引发人们的关注。
　　　　所谓的信用卡“全额罚息”，是指还款到期日之后，如果账单里还有欠款，哪怕是几毛钱，都会被银行按全额来计算透支利息。也就是说持卡人一旦延迟还款，哪怕只是1元钱或者几毛钱，信用卡的利息和滞纳金就会像滚雪球一样不断变大。
　　　　以刷信用卡消费2万元为例，如果剩余1元没还，银行罚息比率一般为每天万分之五，但基数却是仍按照2万元计算，即用户即使偿还了部分资金，也仍需要为其支付罚息。
　　　　金融业内人士指出，尽管全额罚息存在不合理，被指霸王条款，储户可以通过法律程序来维权，但在规则调整前持卡人要避免高额罚息可能只有先避免触犯规则，以下几招可使持卡人避免被“全额罚息”。
　　　　支招1：绑定银行卡自动扣款最省事
　　　　持卡人可以把信用卡和借记卡绑定，设定到期自动划扣，开通自动还款功能，就可一劳永逸，但需注意借记卡内的资金是否足够支付信用卡扣款。习惯网络操作的人，也可以利用网络平台来还款，如支付宝、拉卡拉等第三方支付公司也可以进行还款。
　　　　支招2：开通短信提醒和账单功能
　　　　对于某些健忘的持卡人要避免罚息，可尽量开通信用卡短信提醒和账单功能，银行一般都会通过短信的方式提醒持卡人各种账户信息。
　　　　支招3：找到适合自己的额度
　　　　信用卡以透支消费为特点，信用额度并不是越高越好，找到适合自己的额度就可以了，担心自己不能及时还款欠下天价罚单，持卡人还是申请降低额度更保险一些。持卡人还应该控制自己的信用卡数量，数量过多的信用卡必然会增加还款难度，一般来说持卡人有一张适合自己的信用卡就足够了。
　　　　支招4：跨行转账需要时间
　　　　目前多数银行会在持卡人信用卡逾期的第一日发送短信予以提示，一般银行会给予2日的宽限期，只要在2日内还款就可以视为按时还款。此时持卡人最好采用柜台或同行ATM机等较为安全、能确保实时到账的还款方式，以避免信用卡逾期还款状况的再次发生。
　　　　对于跨行网银转账的持卡人来说，要充分考虑跨行转账可能需要的时间，比如跨行转账需要2个工作日以上的话，还是建议采用实时到账的方式。 （孟欣）