本报讯 记者陈云、实习生胡博报道：“下午走了一小时，速度比前几天快多了。”“早上走三公里，傍晚打篮球。”连日来，不少市民表示微信朋友圈频频有网友晒自己运动锻炼的图片，或走路或在健身房锻炼等。走访发现，虽进入高温伏天，却难挡市民健身热潮。
　　　　7月21日晚，城区滨湖湾、千千水岸，沿河边人行步道向编钟大桥方向步行，一路走路锻炼的市民还真不少。“从府河大桥到编钟大桥沿河来回走一趟，刚好差不多1个小时。虽然天气热，但走完出一身汗，出汗就是排毒，为了健康嘛！”今年36岁的杨先生边走边说。
　　　　另悉，各类走路计步的手机APP软件，成为热爱走路锻炼的市民的新宠，在微信朋友圈晒今日走路步数成为新的健康时尚，更有商家及时推出相应软件或在原有软件上新增此功能。张女士是我市某保险公司员工，她介绍其公司官方APP软件于今年春季新增了计步功能，公司客户注册登入，如连续三天每天步行都超过1000步，便可从该公司领取步行专用臂包一个。张女士表示，截至目前，公司已为随州区域内的客户发放臂包近500个。“在与客户交谈时发现，能走路则尽量不开车的意识明显增强。”张女士说。
　　　　除此，不少市民选择去健身房锻炼。80后的年轻上班族刘晓晴是一名健身达人，夏季以来她在城南某健身会所办了季卡，并坚持每天过来健身。据她介绍，每到傍晚，来会所锻炼挥洒汗水的人特别多，热闹非凡。“会所跑步机数量有限，有时去晚了都没有位置了。”她说，自己经常在微信朋友圈里晒健身时的照片，也感染带动了一批朋友加入进来。另外，夏日高温来袭，游泳也成了市民锻炼的方式之一。
　　　　多元化的健身方式丰富着市民们的业余生活，也为人们带来健康。