杨俊 石敏
　　党的十九大报告指出，“倡导健康文明生活方式，预防控制重大疾病”。推动“以治病为中心”的治疗观念向“以健康为中心”的管护理念转变，迫切需要提升公众和广大患者的健康素养，倡导人人都做健康的第一责任人。

　　　　　　　　 树立“以健康为中心”的管护理念
　　树立“以健康为中心”的管护理念，必须倡导人人都做健康的第一责任人，这是因为每个人都是自己身体状况的知情者，可以经常、及时、对症下药预防疾病，为“以健康为中心”的管护理念打下了坚实的基础。只有人人都做自己身体健康的主人，才能变被动医疗为主动管理，把大卫生、大健康观念落到实处。
　　一是要提升公众和广大患者的健康知识水平。需要医患携手同行，我们曾都区西城社区卫生服务中心下设有四个社区卫生服务站，负责社区、学校、机关、企业5万多人的医疗卫生防疫保健服务，组织居民参与全生命周期的健康管理。二是要扎实开展五大健康知识宣传。首先要定期定点广泛宣传。定期定点走进社区、企业、学校、机关，利用现代科学手段，通过录像观看、健康知识讲座、群众咨询、公益服务等形式，提高广大居民的健康自我管理技能和健康素养，促使居民改变不良生活习惯，养成健康生活方式，实现健康自我管理,从而提升心肺复苏、慢病管理、母婴保健、家庭护理等健康知识水平；其次利用平台宣传。以医疗网点为基地，以宣传栏、橱窗、墙报为平台，宣传各种健康知识、疾病防治办法、突发疾病如何抢救、重病护理要求等，如怎样预防脑中风、“三高”，食盐与健康等，让大家了解健康饮食和预防疾病的利害关系，同时下发居民大病保险指南、就医指南，基本医疗保险指南，从而提高了公众对医疗保险内容的知晓度。并组织交流健康心得，共同当好“健康的守护神”。三是边防疫边宣传。以每年的疾病防疫为契机，在预防的同时，向公众进行健康知识，家庭急救、情志调摄、食疗药膳、运动锻炼、食品安全、职业卫生、放射卫生、饮水卫生、环境卫生以及医疗卫生法律法规宣传教育，让公众成为健康知识的拥有者、身体疾病的知情者、自我保健的参与者、保护健康的维权者。四是要做健康体检宣传。每年为公民进行健康体检，对65岁以上的居民免费进行一次健康体检，做到疾病早发现、早预防、早治疗，在治疗的同时进行健康知识宣传教育，把疾病治疗的钥匙交给患者。如“三高”患者服药的种类、数量、方法、防范的办法，食物的禁忌，堵住病从口入，起居注意事项，如何保持良好心态，稳定情绪等。五是利用重要节点宣传。如3.24结核病防治、4.25计划免疫日、5.31世界无烟日、7.24国际自我保健日、12.1世界艾滋病日、节假日等宣传活动，并跟踪调查效果，同时为公众建立健康档案、留下联系电话，建立及时、动态的咨询管护健康网络。

　　　　　　　　 做好“以健康为中心”的管护试点
　　“没有全民健康，就没有全面小康。”近几年，在国家精准扶贫政策思想指导下，我们响应各级政府号召，把开展以人民为中心的全民健康作为出发点和落脚点，工作重心前移，精准施策到人，以草店子、汉东楼、双龙寺、乌龙巷居委会作为人人都做健康第一责任人的试点示范，送健康、送知识进社区、入户到人，开展健康扶贫。帮助更多人特别是贫困人群提高健康素养，增强健康意识，走出“小病不治变大病，大病难治变重病”的健康困境。
　　事实证明，只有每个人都拥有较高的健康素养，才能有效减缓疾病的发生，控制疾病蔓延，减轻家庭负担和痛苦。因为只有拥有较高健康素养，才能采取最经济、最有效的疾病防控措施。也只有具备基本健康素养水平者，才能既掌握基本健康防病知识，知道如何开展自我健康管理，也能在面对各种欺骗讯息中不信、不用、不传、巧妙应对、不上当受骗。这对个体和社会，都有重大意义。为此，我们发起了“人人都是自己健康的第一责任人”行动，提升个人与家庭、家庭与医生的关联度，提升每个公民的健康自我管理品质，增强健康文化的浓厚氛围。

　　　　　　　　 坚持“以健康为中心”实现“治未病”
　　坚持“以健康为中心”，人人都是自己健康的第一责任人。当每一个人都能养成健康良好的生活、饮食、运动、起居习惯，能清楚知道心理健康是生理健康的有力保障，能在遇到突发情况时拥有基本的急救技能，能在孕育生命时了解如何对下一代生命健康负责，那么，从“治已病”到“治未病”的转变必将变成现实。
　　身体是革命的本钱，是人们拥有其他各种能力的基础要素，有了这个要素，才能践行其他“功能性活动”，才能把个人的健康红利转化为国家的发展红利，才能为实现中华民族伟大复兴打下坚实的健康基础。
　　（作者系曾都区西城办事处社区卫生服务中心主任，副主任）