发布日期:
2022年03月08日
对青少年脊柱侧弯须引起重视
苑广阔
“脊柱侧弯已成为继肥胖症、近视后的第三大青少年健康问题。”近日,全国人大代表、咸宁市政协副主席、湖北科技学院医药研究院院长兼糖尿病心脑血管病变湖北省重点实验室执行主任刘超表示,全国两会上,她将就重视和预防青少年脊柱侧弯提出相关建议。
如果不是作为专业人士的全国人大代表刘超的“爆料”,很多人可能如笔者一样,根本就不知道青少年脊柱侧弯,已经成为继肥胖症、近视后第三大青少年健康问题。这也就意味着,对于青少年脊柱侧弯的问题,还没有引起从政府到社会再到青少年自己以及背后父母的普遍关注,当然更别说采取措施予以干涉和纠正了,那么这将导致问题变得越来越普遍,越来越严重。
青少年脊柱侧弯,最先引起的问题当然是对青少年的健康和成长带来影响。按照全国人大代表刘超的说法,脊柱侧弯是一种脊柱的三维畸形,青少年特发性脊柱侧弯给青少年带来的不仅仅是外观畸形、功能减退等身体方面的诸多影响,更严重的是心理问题、社交障碍等方面的危害。其实想想也不难理解,对于心理本来就比较敏感的青少年来说,如果因为脊柱侧弯带来身体外观上的畸形,势必会让他们变得不自信,不敢和人打交道,从而影响他们身心的健康成长。
而造成青少年脊柱侧弯的原因,除了极少数是天生或疾病原因之外,绝大多数的青少年脊柱侧弯,都是后天造成的,其中主要就是坐姿出现了问题,久而久之,就造成身体还在生长发育阶段的孩子脊椎的弯曲、变形。唯一让人感到庆幸的是,对于后天原因造成的脊柱侧弯,越早介入干涉,那么也就越有希望矫正过来,避免问题朝着更加严重的方向发展。
孩子是国家的未来,青少年脊柱侧弯问题,须引起更多的关注与重视。如何提前介入干涉和进行及时矫正?除了少数比较严重的脊柱侧弯,可能需要器械的帮助,甚至是需要进行手术治疗以外,绝大多数的青少年脊椎侧弯,都是可以通过端正坐姿、加强体育锻炼等方式进行矫正的。
首先,要由教育部牵头,以学校为单位,尽早对青少年进行大规模的脊柱侧弯筛查,将脊柱侧弯检测纳入中小学生体检必选项目,帮助早发现、早诊断,为早干预争取时间和空间。其次,由于长期的错误坐姿是造成青少年脊柱侧弯的重要原因,所以要尽快在全国中小学推广和普及可升降课桌椅,根据每个学生的生长发育情况“私人定制”桌椅高度。最后,要引导孩子加强体育锻炼,通过站军姿、引体向上等体育运动项目,对矫正脊柱侧弯有很好的作用。
“脊柱侧弯已成为继肥胖症、近视后的第三大青少年健康问题。”近日,全国人大代表、咸宁市政协副主席、湖北科技学院医药研究院院长兼糖尿病心脑血管病变湖北省重点实验室执行主任刘超表示,全国两会上,她将就重视和预防青少年脊柱侧弯提出相关建议。
如果不是作为专业人士的全国人大代表刘超的“爆料”,很多人可能如笔者一样,根本就不知道青少年脊柱侧弯,已经成为继肥胖症、近视后第三大青少年健康问题。这也就意味着,对于青少年脊柱侧弯的问题,还没有引起从政府到社会再到青少年自己以及背后父母的普遍关注,当然更别说采取措施予以干涉和纠正了,那么这将导致问题变得越来越普遍,越来越严重。
青少年脊柱侧弯,最先引起的问题当然是对青少年的健康和成长带来影响。按照全国人大代表刘超的说法,脊柱侧弯是一种脊柱的三维畸形,青少年特发性脊柱侧弯给青少年带来的不仅仅是外观畸形、功能减退等身体方面的诸多影响,更严重的是心理问题、社交障碍等方面的危害。其实想想也不难理解,对于心理本来就比较敏感的青少年来说,如果因为脊柱侧弯带来身体外观上的畸形,势必会让他们变得不自信,不敢和人打交道,从而影响他们身心的健康成长。
而造成青少年脊柱侧弯的原因,除了极少数是天生或疾病原因之外,绝大多数的青少年脊柱侧弯,都是后天造成的,其中主要就是坐姿出现了问题,久而久之,就造成身体还在生长发育阶段的孩子脊椎的弯曲、变形。唯一让人感到庆幸的是,对于后天原因造成的脊柱侧弯,越早介入干涉,那么也就越有希望矫正过来,避免问题朝着更加严重的方向发展。
孩子是国家的未来,青少年脊柱侧弯问题,须引起更多的关注与重视。如何提前介入干涉和进行及时矫正?除了少数比较严重的脊柱侧弯,可能需要器械的帮助,甚至是需要进行手术治疗以外,绝大多数的青少年脊椎侧弯,都是可以通过端正坐姿、加强体育锻炼等方式进行矫正的。
首先,要由教育部牵头,以学校为单位,尽早对青少年进行大规模的脊柱侧弯筛查,将脊柱侧弯检测纳入中小学生体检必选项目,帮助早发现、早诊断,为早干预争取时间和空间。其次,由于长期的错误坐姿是造成青少年脊柱侧弯的重要原因,所以要尽快在全国中小学推广和普及可升降课桌椅,根据每个学生的生长发育情况“私人定制”桌椅高度。最后,要引导孩子加强体育锻炼,通过站军姿、引体向上等体育运动项目,对矫正脊柱侧弯有很好的作用。