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夏季来临预防肠道疾病
随州市疾控中心健教所 一、夏季为什么会产生多发性肠道传染病? 1、病原体繁殖快:因夏日温度普通在21℃以上,使细菌繁殖速率加速,35-37℃是细菌繁殖最繁盛的温度。夏季又闷又热,是病原体繁殖最快的时候,也就是发病高峰期。 2、胃酸酸度低:夏季饮水量增加,大量喝水频频会冲淡胃酸,使病原体有机可乘,尤其是喝生水,更容易生病。 3、瓜果、夜市、小摊贩多:由于瓜果大量上市,瓜果在生长、采摘、运输、出售过程中不免会染上病原体,特别是大肠杆菌携带量多,人食用了这些瓜果可引起发病。晚上街头夜市、小摊贩,存在烹饪不注意卫生,餐具消毒不严,从业职员未经健康体检,乃至存在肠道传染病人从事直接入口食品的职业,更易传染疾病。 4、苍蝇多:夏季苍蝇大量繁殖,众所周知,苍蝇携带大量的病原,随地乱飞,并且苍蝇在取食过程中边吸吮边渗透,使大量细菌污染了食品,人吃了以后就更易带至肠道。 二、如何预防肠道传染病? 预防肠道传染病的主要办法有,“三管一灭一增强”: 1、管好水源,确保饮用水不被污染,特别是不被粪便污染。 2、管好饮食,预防夏日肠道传染病主要是做好饮食卫生。肠道传染病的主要病因是吃了不洁净的食品,因此预防的要害是注意饮食卫生,防备“病从口入”。做到生吃瓜果要洗净,不喝生水,不吃变质食品,隔夜饭菜要加热后再食用,养成良好的饮食卫生习惯。其次,遵照我国《食品卫生法》的要求,对饮食从业人员要进行体检,患肠道传染病或是伤寒、痢疾的携带者均不能从事饮食行业,食品从业人员务必注意在食品的制作、运送过程中不能被污染;烹饪时,餐具应该严格消毒,生、熟食品、炊具要分开。 3、管好粪便。平常养成饭前便后洗手的好习惯,在农村应格外注意,不要让茅厕的粪便流出污染水源。 4、“一灭”指消灭苍蝇。苍蝇携带大量的病源,在其取食的过程中会污染我们的食品,人吃了被污染的食品后就会诱发很多疾病。消灭苍蝇也是预防夏日肠道传染病的重要方法之一。 5、“一增强”指我们应加强锻炼身体,增强体质,增强对疾病的抵抗力。足够的睡眠和各种营养有助于增强体质,有助于预防夏日肠道传染病。 |