随州市东方医院
　　王兰
　　　　80%的早产儿要比足月儿体
　　　　重平均轻1千克，甚至更多，并要
　　　　在温箱里度过一段时间。所以，我
　　　　们要尽量避免早产。
　　　　一旦怀孕，就要定期去做检
　　　　查。只要你确定自己已经怀孕，就
　　　　要开始定期去做检查。这样做的
　　　　原因是，一些可能的早产迹象能
　　　　够及时地被诊断出来，如子宫颈
　　　　张开、多胎妊娠、子宫肌瘤、子宫
　　　　畸形、以往有早产史等等。只有早
　　　　发现，才能及早采取相应的措施，
　　　　避免早产的发生。
　　　　避免久站和负重动作。胎儿
　　　　的重量全部压在子宫颈上。原则
　　　　上来说，子宫颈是关闭的，但是它
　　　　也不总是像“安全门”那样紧闭。
　　　　一般情况下，怀孕后要避免站立
　　　　过久，尤其是你被医生诊断为有
　　　　子宫颈张开的迹象时，更要注意。
　　　　减少你的活动量。怀孕初期的3个月，由于恶心、困乏，你会感到力不从心，很难有太多的活动。然而，到了第4个月，你的感觉开始变得良好，并一直可以延续到第28周。28周以后，你要注意适当减少活动量，因为这正是胎儿迅速增长的时期。过了37周之后你的子宫很沉重，胎儿已经成熟，此时分娩就已不是早产。