随州市中医医院 何娇
　　中风是中老年人常见的脑血管疾病，吞咽困难是中风常见的后遗症之一，严重影响患者生活自理能力。吞咽功能训练的目的是加强唇、下颌、舌运动等运动控制，强化肌群力量及协调性。使患者能够达到安全、充分、独立地摄取足够的营养及水分。
　　 吞咽功能锻炼的作用
　　1、预防或减少吸入性肺炎的发生；2、减少留置鼻胃管提高用口进食的能力；3、增加进食乐趣，增强康复信心；4、增强营养供给及进食安全。
　　 操作步骤A
　　发音及面颊肌训练：照看者指示病人发音训练声带功能，或用奶嘴做吮吸动作以收缩颊部及轮廓肌肉，每天2次，每次做5~10次（也可让患者口含压舌板，照看者往外拔，患者尽量使之不被拔出）。
　　 操作步骤B
　　舌动训练，包括舌向前后、左右、上下等各个方面的主动训练，照看者可用纱布包住患者的舌头向各方向的被动运动，分别于早、中、晚饭前后进行每个方向运动20次。
　　颜面部吞咽保健操深受广大患者的喜爱，不仅能治疗吞咽功能障碍，也能预防面部神经麻痹，爱美的女士们平时做这个颜面操还能塑造脸型呢！