（上接第一版）
　　
　　　　以高考为终极目标的大大小小考试，于是合理地存在着，而意味着将来前途的分数，就不断拷问着分数主人的神经。如果，一个学生一次又一次地没有得到自己期望中的分数，就会遭遇严重的挫折。
　　　　“人生不可能避免挫折。关键是在遭遇挫折的时候，要有一个完善的社会支持系统。”心理咨询师谢慧敏说。“社会支持系统”，指的是个人在自己的社会关系网络中所能获得的、来自他人的物质和精神上的帮助和支援。有社会关系网并不一定就有社会支持系统，社会支持系统是需要人去努力建立并维护的。否则，即使在“亲人”这种天生最为密切的血缘关系中，也有可能得不到支持。
　　　　如果，当一个孩子身受重创，心陷绝望，作为社会支持系统组成部分的父母、师长、同学、亲朋，能够感同身受，及时援手，他还有什么难关不能渡过呢？
　　
　　
　　　　把问题化解在萌芽状态
　　
　　　　“要把心理健康教育落到实处，要争取在学生的心理问题刚刚露头的时候，就予以解决。”多年一直关注教育问题的市老领导刘少阶说，在现在的教育氛围中，学生的心理压力是逐步加重的，如果家庭、学校和社会都关注学生的心理问题，懂得解决学生心理问题的方法，学生的心理压力是可以缓解乃至化解的。又如完善学生的人格，培养其兴趣，一定要注意，兴趣爱好不是“逼”出来的，而是“玩”出来的。儿童的天性好玩，要引导孩子在“玩”的过程中，在体验快乐的过程中，发现和培养兴趣爱好。
　　　　心理咨询师谢慧敏分析了青少年，特别是高中学生的心理，处于高考压力、青春期心理变化、人际关系敏感等叠加状态，如应对不当，可能发生心理障碍，心理状态严重失调，心理矛盾激烈冲突难以解决等，以至导致某一方面或几个方面的心理危机。这些危机的出现，可能是显性的，也可能是隐性的，如果我们根据学生的生理和心理特点，循序渐进地普及了心理健康教育，学生自己及其周围的人，就可能对这些心理问题有正确的认知，并采取相应的措施。首先，学生可以自助：如考试不如意，可以根据现实条件，调整目标，降低期望值；也可以重新选择自己的人生道路，“条条大道通罗马”。其二，可以互助：同学之间，朋友之间，可以互相减压，互相鼓励；其三，可以求助：向老师求助，向家长求助，向专业机构求助，心理问题不是“病”，任何人的心理在特定的条件下，都可能会出现矛盾冲突，只要勇于敞开心扉，科学面对，问题都是能够解决的。